Gísli var svo frábær að vilja vera með mér í svona 3ja daga hreinsunarkúr. Ég er nefnilega að fara á “nýtt” matarræði - breyta matarræðinu mínu og einkaþjálfarinn taldi það ágætis hugmynd að gera svona stuttan hreinsunarkúr á undan.

Í dag er s.s. fyrsti dagurinn okkar á þessum kúr og eigum við bara að drekka prótein í dag og borða síðan grillaðan lax í kvöld. Enn gengur ágætlega, en þetta verður örugglega mjög erfiðir þrír dagar. Næstu tvö daga eigum við bara að borða ávexti. Leyfum ykkur að fylgjast með.

En já við Andrea fórum við til eyja síðustu helgi.. það er eiginlega bara efni í annan póst.. kem kannski með það inn á næstu dögum.